昼夜逆転エアプ「昼に太陽光浴びれば治る」

昼夜逆転エアプ「昼に太陽光浴びれば治る」

1 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:23:45.20 ID:bhLrQX5eM.net
治らないぞ

2 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:24:01.13 ID:Ehaz2uzl0

わかる

3 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:24:24.73 ID:GnTeR/J7M

クソスレ探してるんですけどここであってますか?

4 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:24:38.94 ID:CdFiWvac0

寝ながらスマホやめるのが一番だと思う

5 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:25:24.71 ID:jiKWoh940

>>3
遅い

6 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:25:32.99 ID:bhLrQX5eM

>>4
小一時間我慢しても全然眠くならんし暇だし…(´・ω・`)

7 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:25:39.10 ID:gPVtvlFSd

ワイ9時寝18時起き
太陽光浴びた後寝てるんだよなぁ

8 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:26:06.52 ID:jiKWoh940

夜はスマホ切ってブレーカー落とす
昼は外出する
これで治るやろ

9 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:26:30.22 ID:VhjpRRrer

一日起きといて夜に寝れば一日でなおるわ

10 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:27:09.13 ID:gPVtvlFSd

>>9
はいエアプ

11 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:27:16.64 ID:bhLrQX5eM

>>7
?朝だけ浴びとるということか?

12 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:27:37.46 ID:bhLrQX5eM

寝れないからゲソ食っとるわ今

13 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:28:03.77 ID:NmHk8dnDM

外で寝ればええぞ

14 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:28:10.79 ID:Gc+5ABvn0

吐きそうになるだけやな

15 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:28:20.75 ID:7frO9AsJ0

ひょんなきっかけで昼夜逆転治るが暫くしたらまた元に戻る

16 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:28:59.76 ID:gPVtvlFSd

>>11
ベランダで日の出見ながらココア飲んでから寝てる

17 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:29:05.88 ID:bhLrQX5eM

明日お仕事行けるかなあ

18 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:29:47.66 ID:bhLrQX5eM

>>16
素敵で草
働けや

19 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:30:34.03 ID:FE2kSOjHM

寝不足になると動悸がするンゴねぇ

20 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:30:53.49 ID:bhLrQX5eM

>>9
治らないぞ

21 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:31:07.93 ID:gPVtvlFSd

>>18
精神科行って診断書もらったから晴れて休職中やで

22 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:31:32.70 ID:bhLrQX5eM

>>21
それはすまんかったお大事にやで

23 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:32:25.69 ID:9h4jeao80

毎日大学寝ずに行ってるわ
そんで昼に帰ってきて数時間寝る

24 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:33:20.32 ID:bhLrQX5eM

>>23
癖になる前に治すんやで…

25 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:33:20.43 ID:gPVtvlFSd

>>22
気にせんでええよ
お互い早く治るとええな

26 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:33:37.50 ID:gwyNQa6HM

睡眠薬飲もう

27 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:35:05.85 ID:bhLrQX5eM

>>25
いい奴かよ
実はワイも明日久しぶりの出勤なんや不安

28 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:35:15.86 ID:WsYoWGSdd

ワイ 昼も夜も眠い

29 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:35:38.56 ID:b3BTyG+1a

一時的に治すだけなら寝る時間ちょっとずつずらせば余裕よ
本格的に治すならなんとなく起きるのやめてなんとなく夜中に寝る

30 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:35:43.72 ID:bhLrQX5eM

>>26
どうしても寝たい時は飲んでるけど翌日昼頃までボーッとしちゃうんだよなぁ

31 :風吹けば名無し:2019/01/16(水) 03:35:58.18 ID:gPVtvlFSd

ロゼレムとゾルピデム併用してたけど最初から強いのにしとけばよかったわ
あと寝られても起きられるわけじゃないから微妙

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